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la minceur de toutes façons c'est le contrôle de soi-même, on n'a pas besoin de coach pour ressembler à nicole ou kate, le tout c'est d'avoir une volonté d'acier et une discipline de vie
A jubiestar: Tu as tout a fait raison moi j'ai 22 ans je fait 1m71 et je fait 42 kilos et franchement je mange normale et je ne suis pas pro ana programme
Matin:Un bol de chhocapic et une tarine de beure
Midi:Salade, poisson , tomates ,brocolis ect ...
Gouter:Tartines de nutella et du thé avec du sucre et du lait (Je suis très gourmande =))
Soir:Soupe de légumes un morceau de pain et un yaourt nature Comme sport j'en fait 1 fois par semaines et je fais quelques abdo le soir vous voyer c'est un régime sain car je fais du sport et le soir il faut manger peu JUSTE le soir ! Bisous a toute <3
A Moon: désolée, mais je resseble à ça sans mourir de faim. Je mange 3 repas et 2 collations par jour, je triche 1 fois par semaine (beignes, gâteaux) et je fait du sport 5 fois semaine. À 34 ans, je pèse 43 kilos pour 1 mètre 52. Arrêtez donc de dire que celles qui sont minces crèvent de faim! Jalousie, jalousie...
savez-vous que vous ne pourrez jamais lui ressembler, ne vivez pas à travers du papier glacé retouché, vous savez pertinemment que ce n'est pas la réalité, toi tu es vraie, toi tu n'es pas la fille de....pour être suivi par un coach, toi tu ne passes en photographie dans les magazines et ne te fais pas retoucher par des graphistes, toi tu n'es pas payées pour véhiculer l'image de la perfection, peut-être que pour toi elle est parfaite mais pas pour moi
vis pour toi, regardes toi dans un miroir avec des yeux objectifs et non ceux qui aspirent à une perfection illusoire et irréaliste redescends sur terre et arrêtes d'acheter ces magazines qui te rendent malheureuse, tout ceci n'est que du rêve, dans quelques années si tu réussis à t'en sortir, tu regretteras d'avoir perdu ton temps à vouloir maigrir et ressembler à du vent
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